一般情况下，冰箱的 4 档比 1 档冷 。
温度范围角度
- 1 档温度：通常在 5℃至 8℃左右，有些冰箱的 1 档温度可能会在 6℃至 10℃，这属于冷藏室较高温度的档位，比较适合存放一些对温度要求不特别低的食物，如蔬菜、水果、饮料、蛋类等，在这个温度下，食物可以在一定时间内保持新鲜，同时也能避免过低温度对某些食物造成冻伤。
- 4 档温度：大致在 2℃至 5℃之间，部分冰箱的 4 档冷藏温度能达到 - 2℃至 2℃左右，还有些冰箱的 4 档可能对应冷冻室温度，一般在 - 18℃至 - 20℃左右，无论是冷藏还是冷冻的 4 档，都能提供比 1 档更低的温度环境，适合存放肉类、海鲜、速冻食品等需要更低温度保存的食物，以抑制细菌生长和繁殖，延长食物的保质期。
工作原理角度
- 1 档工作状态：当冰箱调至 1 档时，压缩机工作时间相对较短，制冷强度较弱，制冷剂循环速度较慢，从而使得冰箱内部温度相对较高且比较稳定，不会过度制冷。
- 4 档工作状态：在 4 档时，压缩机运行时间增长，频率提高，制冷强度加大，制冷剂在系统中循环得更快，这样能让蒸发器吸收更多的热量，从而使冰箱内部达到更低的温度。
实际使用角度
- 季节不同需求不同：在夏季，环境温度较高，冰箱内外温差大，为了保证冷藏效果，可将冰箱调至 3 档或 4 档；而在冬季，环境温度较低，冰箱散热慢，可将冰箱调至 1 档或 2 档，避免过度制冷。
- 食物种类不同需求不同：如果主要存放的是蔬菜水果等，一般 1 档就可以满足需求；若是要存放肉类、海鲜等易腐食品，或者需要长时间保存食物，4 档则更为合适 。
