海尔冰箱四开门的温度调节方法如下：

机械控温冰箱

• 了解温度档位：一般冷藏室的温度调节旋钮标有 0 到 7 的数字，0 表示不工作状态，数字越大制冷越强.
• 夏季温度调节：夏季环境温度高，应将冷藏室温度调节旋钮调至 1-2 档。因为此时箱内温度每下降 1 度都很困难，若调高档位，会使开机时间很长而停机时间很短，导致压机在高温下长时间运行，加剧活塞与气缸的磨损，电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升.
• 春秋季温度调节：春秋季可将冷藏室温度调节旋钮调至 3-4 档，这样能使冰箱内的温度保持在适宜的范围内，更好地保鲜食物.
• 冬季温度调节：冬季环境温度低，冷藏很容易到达设定温度，若设定温度过高，容易产生冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果达不到的问题，所以一般应将冷藏室温度调节旋钮调至 5-6 档，同时如果冰箱有低温补偿开关，环境温度低于 16 度时需要打开此开关.

电脑控温冰箱

• 温度控制面板操作：找到位于冰箱内部的温度控制面板，通常是一个圆形或方形的按钮或旋钮，也可能是触摸式的屏幕，通过按下按钮、旋转旋钮或点击屏幕上的相应按钮来调整温度设置.
• 智能模式：海尔冰箱四开门一般提供智能模式，在该模式下，冰箱会根据环境温度自动调节冷藏和冷冻室的温度，一般冷藏室温度为 5℃，冷冻室温度为 - 18℃。如果需要自定义温度，可以在智能模式下进行进一步设置.

注意事项

• 合理安排食物储存位置：不同类型的食物对温度的要求不同，应合理安排在冰箱的不同位置。易腐烂的食物如肉类和海鲜，需要较低的温度来保持新鲜，可放在冷冻室；蔬菜和水果则可以放在保鲜盒内，放置在冷藏室，并根据其适宜的保鲜温度进行相应的温度调节.
• 定期检查温度：为确保冰箱的温度始终保持在适宜的范围内，建议定期检查温度，可以使用温度计或者冰箱内的温度显示功能来测量温度，若发现温度过高或过低，应及时调整.
• 避免频繁开关冰箱门：频繁开关冰箱门会导致温度波动，影响食物的保鲜效果，因此在调节温度时，应尽量减少开关冰箱门的次数.
• 保持冰箱内部清洁：保持冰箱内部的清洁是保持温度稳定的重要因素之一，定期清理冰箱内部的污垢和积尘，可以减少热空气的产生，从而保持温度的稳定.