要实现手机投屏全屏显示，您可以尝试以下几种方法：
调整投屏设置：
- 在手机的投屏设置中查找相关选项，如“屏幕比例”或“宽高比”，并尝试选择适合您屏幕比例的选项，如16:9或全屏模式。
- 如果您的手机投屏是通过特定的投屏工具（如Miracast、Chromecast、AirPlay等）进行的，可以在工具的设置菜单中查找相关选项，如屏幕缩放或画面填充等，并进行调整。
检查源设备和目标设备的设置：
- 确保手机的投屏源设备（如手机本身）与目标设备（如电视、投影仪等）的分辨率和宽高比相匹配。
- 在目标设备的设置菜单中查找与图像大小、显示模式或宽高比相关的选项，并进行调整。
- 如果目标设备支持“自适应模式”或“自动调整”功能，建议开启该功能，以便自动调整画面大小以适应屏幕。
使用第三方应用：
- 如果手机自带的投屏功能无法满足全屏显示的需求，可以尝试使用一些第三方投屏应用。
- 这些应用通常具有更多的设置选项和更强大的功能，能够帮助您更好地实现全屏投屏。
- 在选择第三方应用时，建议选择知名度高、用户评价好的应用，以确保投屏的稳定性和安全性。
更新软件和固件：
- 确保手机、目标设备和投屏工具的软件和固件都是最新版本。
- 有时，更新软件和固件可以修复一些显示问题并改善画面显示的兼容性。
检查网络连接：
- 确保手机和目标设备连接的是同一个Wi-Fi网络，并且信号稳定。
- 如果可能的话，尝试将设备靠近一些，以减少信号传输的干扰。
请注意，不同的手机品牌、投屏工具和显示设备可能会有不同的设置选项和操作方法。因此，在尝试上述方法之前，建议仔细查阅相关设备和工具的使用手册或访问官方网站以获取更准确的操作指导。
通过以上方法，您应该能够成功地将手机内容全屏投屏到电视或投影仪上，享受大屏观影和展示的乐趣。
