要将手机投屏到电视上并实现满屏显示，可以参考以下步骤和方法：

1. 使用专门的投屏软件：

   

   • 使用快投屏等专门的投屏软件，这些软件通常提供“全屏观看”功能。在投屏界面的右上角点击相关按钮即可实现全屏显示。

2. 调整手机和电视的设置：

   • 调整手机屏幕分辨率：在手机上找到显示或屏幕选项，尝试将分辨率调整为最高。
   • 调整电视屏幕比例：在电视设置中找到屏幕比例或宽高比等选项，选择与手机屏幕分辨率相匹配的设置。

3. 使用AirDroid Cast：

   • 使用AirDroid Cast进行投屏，当投屏完成后，在电视端的AirDroid Cast界面左侧有屏幕旋转的标识，点击该标识即可实现全屏显示。

4. 使用无线投屏器：

   • 使用无线投屏器，将视频源自由旋转0-270度，通过将视频源的旋转，保证手机屏幕在大屏幕上全屏显示。

5. 自适应全屏：

   • 选择支持自适应全屏的投屏方式，这种方式可以自动调整画面以适应电视屏幕的比例。

6. 使用AirPlay：

   • 对于苹果手机，可以使用AirPlay功能，确保手机和电视连接到同一WiFi网络，然后在控制中心点击屏幕镜像即可实现全屏显示。

通过以上方法，可以有效地将手机投屏到电视上并实现满屏显示。具体操作步骤可能因设备和软件的不同而有所差异，建议根据实际情况选择合适的方法。