空调制热设定温度合适不仅可以保证舒适度，还可以节省能源。一般来说，设定在20℃左右是比较合适的。

从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。

此外，空调制热温度不宜设定太高，因为过高的温度会使室内空气异常干燥，使人感觉浑身燥热，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处感觉干涩。而且，过高的温度也会使空调的耗电量大大增加。

另外，要注意室内外温差不宜过大，一般以5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

总的来说，空调制热设定温度应根据实际情况和个人需求来调整，以达到舒适度和节能的平衡。