空调制热时，温度的调节需要考虑多个因素，包括室内面积、室内湿度、室外温度以及人体舒适度等。以下是一些关于空调制热时如何调节温度的建议：
温度范围：
- 一般来说，空调制热的温度设置应该在18℃-26℃之间。这个范围既能保证人体舒适，又不会因室内外温差过大而感到不适。
- 在寒冷的冬季，空调温度应设置在16-26度之间，室内温度不宜过高，与室外温度的差距不宜超过6度。
具体温度设置：
- 综合考虑节能和舒适度，空调制热时温度设置在20度左右比较合适。
- 不同品牌的空调可能有其推荐的制热温度范围，如美的空调推荐制热温度为20℃-23℃，华凌空调推荐制热温度为18℃-22℃，格力空调推荐制热温度为18℃-24℃。
- 如果室内面积较大或湿度较高，可以适当提高温度。
节能与舒适度：
- 在使用空调制热时，要确保用户可以取暖的前提下，尽量把空调温度设置得低一些，以节省能源和降低家庭开支。
- 过高或过低的温度设置都可能导致能源浪费或影响使用体验。
注意事项：
- 制热模式同样可以调节温度，但不建议将温度设置得过高，如30度，因为这会导致空调频繁开关，增加功耗，甚至可能损坏压缩机。
- 使用空调加热时，应先降低空调温度，大约半小时后，再稍微提高温度。
- 空调制热需要一定的时间，当室温上升时，空调外挂机会结冰结霜，因此空调会进入自动除霜状态，此时建议不要关闭空调。
综上所述，空调制热时温度的调节需要根据实际情况进行灵活调整，以达到舒适度和能源节省的平衡。如果在使用过程中遇到问题，建议参考空调的使用说明书或联系专业的维修人员进行处理。
