一般来说，5L 电饭煲适合 5 至 8 人吃饭 。比如苏泊尔的 5L 电饭煲就明确表明适合 5 至 8 人的家庭。九阳的 5 升大容量电饭煲 F510，适合 3 至 10 人食用。美的 5L 电饭煲也适合 3 至 10 人使用。
这是因为 5L 电饭煲通常可以煮大约 3 斤 2 两米，按照一般成年人一顿饭吃 3 至 4 两米饭来计算，5L 电饭煲煮出的米饭基本可以满足 5 至 8 人的需求。当然，如果是儿童或者食量较小的人较多，这个数量还可以适当增加。而且除了煮饭之外，5L 电饭煲还可以用来煲汤、煮粥、蒸菜等，如果在烹饪这些食物时，也能满足 5 至 8 人的食用量。