冰箱温度调节中，数字越大，温度越低。所以在 1-5 的档位中，5 档更冷。

1. 1 档：通常温度相对较高，适合在环境温度较高或者冰箱内储存的食物较少时使用。这个档位下，冰箱冷藏室的温度一般在 7℃左右，冷冻室温度可能在零下十几度。
2. 5 档：为较低温度档位，适合需要深度冷藏或冷冻大量食物时使用。冷藏室温度可能在 2℃左右，冷冻室温度则会更低，能更好地保持食物的新鲜度和延长储存时间。

在调节冰箱温度时，你可以根据实际情况进行选择。如果食物容易变质，可适当调低温档；如果冰箱内食物不多或者环境温度较低，可选择较高的档位以节约能源。同时，也要注意不同食物的适宜储存温度，避免因温度不当而影响食物品质。