冰箱显示 “H” 通常表示冷藏室温度过高。可能导致冰箱显示 “H” 的原因和解决方法如下：

1. 冰箱门未关好：检查冰箱门是否关紧，确保冷气不会泄漏。关紧冰箱门，以保证良好的密封。
2. 冰箱周围空气不流通：确保冰箱四周有足够的空间，以便空气流通，帮助散热。清理冰箱周围的杂物，保证通风良好。
3. 冰箱内部堆放过多食物：过多的食物会影响冷气流通，导致冷藏室温度上升。适量减少冰箱内的食物存放量，避免过度拥挤。
4. 冰箱散热不良：检查冰箱背部的散热器是否有灰尘堆积。可使用吸尘器或刷子定期清理散热器，以保持良好的散热效果。
5. 冰箱制冷系统故障：如果排除以上原因后，冰箱仍然显示 “H”，可能是制冷系统出现问题，例如制冷剂泄漏、压缩机故障等。这种情况下，建议联系专业的维修人员进行检查和维修。

此外，不同品牌和型号的冰箱，“H” 的具体含义可能会有所差异。如果上述方法不能解决问题，可参考冰箱的使用说明书或联系冰箱售后服务人员，以获取更准确的故障解释和解决方法。同时，如果冰箱显示 “H” 并伴有异常的噪音、异味或其他异常情况，应立即停止使用并联系专业维修人员。