冰箱温控器上的数字 1 到 7 中，7 档最冷。
数字档位不代表具体的温度值，而是控制冰箱内的温度高低。数字越大，冰箱内的温度越低；数字越小，冰箱内的温度越高。
1 档通常控制温度在比较高的范围，适合在环境温度较高的时候，或者需要较少制冷的情况下使用，例如存放一些不需要太低温度保存的食物。
7 档则使冰箱内的温度降到很低，一般用于需要快速冷冻大量食物或者在环境温度很高、冰箱内物品较多时加强制冷效果。但长期将冰箱设置在 7 档运行，可能会导致冰箱持续高负荷运转，耗电量增加，同时也可能影响冰箱的使用寿命。
你可以根据实际需要调整冰箱的档位，以达到合适的制冷效果和节能的平衡。例如在夏季可以将档位调得稍高一些，冬季则可以适当调低档位。同时，要注意观察冰箱内的食物保存情况，确保食物在适宜的温度下储存。