冬天冰箱调到几档最合适，取决于冰箱的具体情况和室内温度等因素。
如果冰箱冷藏室档位是 1—5 档，冬天一般建议使用 3—4 档；若是冰箱里的食材较多，则应调到 4—5 档。
如果冰箱是温控旋钮，档位有 0-7 档，那么冬天冰箱应该调在 4-5 档之间比较合适。若食材较多，调成 5—6 档更好。
因为冬季室内温度较低，冰箱很容易达到设定温度。若温控旋钮还在 3 或者小于 3 的档位上，冰箱压缩机就很少启动，虽然冷藏室温度能够满足要求，但冷冻室的温度可能就不能达到零下 18 度以下，容易导致食物变质、解冻溶化等问题。
需要注意的是，不同品牌和型号的冰箱可能会有一些差异。此外，还可以根据实际情况进行微调。例如，如果室内温度特别低，可以适当将档位调低一点；如果冰箱内储存的食物较多，也可以稍微调高档位，以确保冷藏和冷冻效果。同时，为了保证冰箱的正常运行和节能，还应注意不要在冰箱内放置过多食物，保持冰箱的清洁和通风良好等。
以下是一些常见档位对应的大致温度范围，仅供参考：
- 1 档以下：冷藏室温度 6-8 度，冷冻室温度零下 7 度到零下 10 度；
- 1-2 档：冷藏室温度 5-6 度，冷冻室温度零下 10 度到零下 12 度；
- 2-3 档：冷藏室温度 4-5 度，冷冻室温度零下 12 度到零下 14 度；
- 3-4 档：冷藏室温度 3-4 度，冷冻室温度零下 14 度到零下 16 度；
- 4-5 档：冷藏室温度 2-3 度，冷冻室温度零下 16 度到零下 18 度；
- 5-6 档：冷藏室温度 1-2 度，冷冻室温度零下 18 度以下；
- 6-7 档：冷藏室温度是 0 度，冷冻室则处于不停机的速冻模式。
