通常情况下，冰箱装满比不装满更省电，但也不是装得越满越好。
冰箱的工作原理是通过压缩机运转制冷，维持内部一定的温度范围。当冰箱内部物品较少时，每次开门冷空气流失较快，压缩机需要更频繁地启动来补充冷量，从而导致能耗增加。而当冰箱比较满时，食物可以起到一定的隔热效果，减少冷量的流失。
不过，如果冰箱装得太满，会阻碍冷空气的循环，使得制冷速度变慢，耗电量也可能会增大。而且装得太满也不便于整理和拿取食物。
一般来说，建议冰箱内部保持大约三分之二的储存量，以达到最佳的能源效率。同时，在使用冰箱时还需注意以下几点，也有助于节能：

• 合理选择和使用冰箱：购买时，根据家庭实际需要选择合适容量的产品，并注重能效等级，优先购买高能效比的节能型冰箱。日常使用中，应避免频繁开关门，减少冷气的流失；在摆放食品时，也要注意留出适当空隙，保证冷气流通。
• 食物包装：食物尽量密封保存，特别是水分比较多的水果和蔬菜，这样可以避免水分蒸发后冷冻成霜粘在冰箱上，影响制冷效果。冰箱内结霜后应及时处理。
• 温度调试：夏季室外温度高，冰箱内没必要调试得非常低，否则冷冻区可能会出现一些冰块，冷藏区则容易结冰。如果发现冷藏区的蔬菜颜色变深或粘上碎冰渣，可能是温度调试太低，有必要稍调高一些。
• 检查密封条：每隔半个月检查一次冰箱密封条的情况，将一张纸夹在冰箱门和冰箱之间，如果抽不出来代表冰箱门密封严密，反之则需要更换或维修密封条。

另外，冷藏室满、冷冻室空的时候冰箱可能会更费电。因为冷冻室的温度与外界相差最大，如果内部食物太松散，温度容易不稳定，而冷藏室塞得太多太满，会妨碍冷气对流，以致箱内温度升高。在冷冻室内食物少或空的情况下，可放几个矿泉水瓶进去冷冻，以减少温度的不稳定。
需要注意的是，不同冰箱的性能和节能效果可能会有所差异，上述内容仅为一般情况下的参考。