海尔对开门冰箱调温主要有以下几种方法，不同型号的冰箱调温方式可能略有差异：
机械式调温
- 温度调节旋钮位置：通常在冷藏室内部，有一个标有 0 到 7 数字的圆形旋转开关。
- 各档位含义：0 档是停机档，冰箱不制冷；5、6、7 档是强制冷档位，打到这些档位时，压缩机不断运行，冰箱处于不停机状态，且数字越大，冷冻室里的温度越低。
- 调节方法：比如在春秋季节，可将旋钮调到 3 档；夏季外界温度高，可调整到 1 档或 2 档，避免冰箱过度制冷；冬季外界温度低，可设置在 4 档或 5 档，以维持冰箱的正常制冷效果 。
人工智能调温
- 开启人工智能模式：冰箱一般默认为智能调节温度，不需要手动设定。如果人工智能模式没打开，在非锁定状态下，可按冰箱面板上的人工智能键，会显示图标 E，冰箱进入人工智能状态。
- 退出人工智能模式：若想手动调节温度，可再次按下智能键，图标 E 消失，智能调节状态退出，之后就可以按照手动调节的方法来设置温度。
电脑控温式调温
- 找到温度调节按钮：这类冰箱的温度调节按钮通常在冰箱门的外部控制面板上，可能会有 “冷藏”“冷冻” 等字样或对应的图标。
- 调节冷藏室温度：按下 “冷藏” 按钮，显示当前冷藏室温度，每按一次冷藏室温度下调 1℃。一般来说，为保证食物的保鲜效果，可将冷藏室温度设置在 2℃到 5℃之间。
- 调节冷冻室温度：按下 “冷冻” 按钮，显示当前冷冻室温度，每按一次冷冻室温度下调 1℃。通常，冷冻室温度设置在 - 18℃到 - 20℃之间较为合适，这样能更好地保存冷冻食品。
- 特殊功能区温度调节：部分对开门冰箱还带有变温室，可根据自身需要进行温度调节。比如将其变为冷藏室或冷冻室以拓展空间，也可设为特定温度来存放特殊食材 。
此外，在调节海尔对开门冰箱温度时，还需注意以下事项：
- 避免频繁调整温度，以免对冰箱造成不必要的损坏，同时也能减少能耗。
- 尽量不要将冰箱温度设置得过低，过低的温度不仅会增加能耗，还可能导致某些食物冻伤，影响口感和营养。
- 如果长时间不在家或者要离开一段时间，建议将温度设置在较低的范围内，以节约能源，但也要避免食物因长时间低温保存而变质。
