海尔冰箱制冷调节温度的方法如下：
- 机械式冰箱：
- 温度调节范围：打开冰箱，在冷藏室内会有个圆形旋转开关，上面标有 0 到 7 的数字，0 是不工作的状态，数字越大制冷越强，7 是强度制冷。
- 季节对应档位：一般夏季调至 1-3 档位，春秋调至 3-4 档位，冬季调至 4-5 档位。
- 人工智能式冰箱：
- 智能模式：人工智能的海尔冰箱一般默认为智能调节温度，不需要自己去设定。如果人工智能没打开，在非锁定状态下，可按冰箱面板上的人工智能键，会显示图标 e，冰箱进入人工智能状态；再按一下智能键，图标 e 消失，智能调节状态退出。
- 手动调节：在非锁定、非人工智慧状态下，按一下冷藏调节键，面板上会显示不断闪烁的图标 f，之后每按一下冷藏调节键，温度下降 1℃，直到 3℃，再按就会回到 7℃，温度可在 3℃到 7℃之间变换，在操作后 5 秒内无按键就设置成功。
此外，部分电脑温控的海尔冰箱还可以通过以下方式调节温度：
- 把显示屏解锁，然后按下人工智慧键持续 3 秒，会出现一个人工智慧的图标，表示冰箱进入人工智慧状态；如果需要退出人工智慧状态，在显示屏解锁状态下按下人工智慧键持续 3 秒，人工智慧的图标消失即可。一般来说人工智慧状态下，不能人为进行冷藏、冷冻温度调节或速冻设置，但可以进行变温室温度调节。
- 如果想手动调节冷藏室温度，需要长按冷藏调节按键，冷藏温度显示，进入冷藏室温度设定状态。随后每按一下冷藏调节按键，温度数值增加 1 度，直到 10 度。再按此键，冷藏温度就显示 of，表示进入预制关闭冷藏室功能，再按冷藏调节按键，温度数值回到 2 度，如此循环。当选择 of 档位并确定后，冷藏室关闭，当选择非 of 档位并确定后，冷藏室恢复制冷。变温室和冷冻室温度设定操作方法同冷藏室。
