海尔三门冰箱的温度调试方法如下：
- 确定冰箱的控温方式：是机械控温还是电脑控温。
- 机械控温方式：通过温控器调节相应的档位来设置温度。一般来说，夏季可设置 1-3 档位，春秋季设置 3-4 档位，冬季设置 4-5 档位。
- 电脑控温方式：
- 人工智慧模式：在对调温不太了解的情况下，可按下人工智慧键持续 3 秒，使冰箱进入人工智慧状态。冰箱会根据环境温度的变化自动调节温度设定。如果要退出该模式，在解锁状态下按下人工智慧键持续 3 秒，人工智慧图标消失即可。此模式下不能进行冷藏、冷冻温度调节或速冻设置，但可以调节变温室温度。若按下冷藏或冷冻温度调节按键，人工智慧图标会闪烁 3 下以提示处于该模式。
- 手动调节：若需手动调节，具体操作如下：
- 锁定 / 解锁：非锁定状态下，同时按下冷冻调节和人工智慧键 3 秒，可锁定冰箱，此时锁定图标显示；在锁定情况下，同时按下这两个键 3 秒，可解锁。
- 冷藏室温度调节：按一下冷藏调节键，冷藏温度图标闪烁，进入冷藏室温度设定状态。随后每按一下该键，温度数值增加 1℃，直到 10℃。再按该键，冷藏温度显示 “of”，进入预制关闭冷藏室功能；再按该键，温度数值回到 2℃，如此循环。若设定后 5 秒内无按键操作或立即进行其他按键操作，则冷藏温度显示区域停止闪烁并确定，显示冷藏室的平均温度值或 “of” 图标。当选择 “of” 档位并确定后，关闭冷藏室；当选择非 “of” 档位并确定后，冷藏室恢复制冷。
- 变温室温度调节：按一下变温调节键，变温室温度图标闪烁，进入变温室温度设定状态。随后每按一下该键，温度数值减少 1℃，直到 - 7℃。再按该键，变温温度显示 “of”，进入预制关闭变温室功能；再按该键，温度数值回到 10℃，如此循环。若设定后 5 秒内无按键操作或立即进行其他按键操作，则变温温度显示区域停止闪烁并确定，显示变温室的平均温度值或 “of” 图标。当选择 “of” 档位并确定后，关闭变温室；当选择非 “of” 档位并确定后，变温室恢复制冷。
通常情况下，三门冰箱上层的冷藏室温度可设置在 3℃左右，有利于食物保鲜，可保鲜 3-5 天；中间层的变温室（或冷藏室）温度可设置在 0℃或 1℃，这种温度既不会结冰，又能冷藏食品；下层的冷冻室温度可设置在零下 - 18℃，能加快食品快速结冻。
需要注意的是，不同型号的海尔三门冰箱可能在功能和操作上略有差异，建议参考冰箱的使用说明书进行具体的温度调试操作。此外，合理地选择适当的温度范围可以确保食物安全和保存质量，同时也要注意保持冰箱内部的清洁卫生，合理放置食物，避免放入过热食物，并正确使用冰箱附件。如果冰箱出现异常情况或温度调节后仍不满意，可联系海尔客服或专业维修人员进行检查和维修。
