一级能效的冰箱比三级能效的冰箱更好。
能效等级是表示家用电器产品能效高低差别的一种分级方法。一级能效表示产品节电已达到国际先进水平，能耗最低；三级能效则表示产品能源效率为我国市场的平均水平。
具体区别如下：

• 节能能效：一级能效是节能省电模式；三级能效属于一般节能的冰箱。
• 耗电量：一级能效的耗电量非常低，而三级能效比一级更耗电一些。
• 价格：通常能效低的冰箱价格更高，一级能效冰箱比三级冰箱更贵。

不过，在选择冰箱时，也不能仅关注能效等级，还需要考虑其他因素，如冰箱容积、排放标准、使用方式等。例如，要根据家庭的实际需求选择合适容积大小的冰箱，避免过大造成电能浪费；在日常使用中，注意不要频繁开关冰箱门，尽量将食物一次性放入冰箱等，以达到更好的节能效果。
如果追求长期节能效益和环保，且预算充足，可优先选择一级能效冰箱；若预算有限，但又不想牺牲太多性能，二级能效冰箱也是个不错的选择；而三级能效冰箱价格通常较为经济，适合短期使用或预算实在紧张的情况。