以华为悦盒为例，强制恢复出厂设置的方法如下：

1. 接通电源后，按下背后的电源键开机，紧接着连续按蓝色的 “待机” 键，按一会就会显示 rec 模式。
2. 进入 rec 模式后，使用遥控器选择 “恢复出厂设置” 选项，然后按 “确定” 键。
3. 等待机顶盒自动重启即可。

如果以上方法无法解决问题，建议联系华为客服或售后服务，获取更专业的帮助。