电视灯条坏了可以自己更换，但这需要一定的电子设备维修知识和技能，并且存在一定风险。
以下是一些需要考虑的因素和步骤：
- 具备相关知识：了解电视的基本构造和电路原理，以及如何正确拆卸和安装灯条。
- 工具准备：可能需要螺丝刀、镊子等工具来拆卸电视外壳和相关部件。
- 购买合适的灯条：确保购买到与电视型号匹配的正确灯条。
- 操作环境：在一个干净、宽敞、静电少的环境中进行操作，以避免对电视其他部件造成损害。
- 拆卸电视：小心地拆卸电视外壳，注意不要损坏其他排线和部件。
- 更换灯条：按照正确的方法将损坏的灯条取出，并安装新的灯条。注意连接插头要插紧，避免接触不良。
- 组装电视：更换灯条后，仔细将电视组装好。
然而，自行更换电视灯条也存在一些风险：
- 可能会失去电视的保修资格：如果电视还在保修期内，自行维修可能导致保修失效。
- 操作不当可能造成更严重的损坏：例如损坏其他部件、引发电路问题等。
- 安全风险：电视内部存在高压电路，操作时需要格外小心，以避免触电危险。
如果你对自己的技能不太有信心，或者电视还在保修期内，建议联系电视制造商的客服或专业的维修人员来进行更换。他们具有专业的知识和经验，可以确保更换过程安全可靠，并且不会影响电视的保修。
另外，不同品牌和型号的电视更换灯条的方法可能会有所差异，因此在进行操作之前，最好查阅电视的用户手册或在网上搜索该型号电视的具体维修指南。同时，注意安全操作，避免给自己带来伤害。
