一般来说，小学生每天看电视的时间不超过 1-2 小时较为合适，以下是不同年龄段的具体建议：

• 6 岁及以上：建议每天看电视的时间不超过 2 小时。这个年龄段的孩子认知能力有所发展，可以观看一些有益的教育节目、动画片等，但长时间看电视仍可能导致视力下降、身体疲劳等问题，所以需要控制时间，同时家长可引导孩子合理安排时间，兼顾其他有益活动，如阅读、户外运动等。
• 2-5 岁：每天看电视的时间最好不超过 1 小时。此阶段孩子的眼睛还在发育阶段，更易受到电子屏幕的伤害，而且他们对世界的认知更多地需要通过亲身实践和互动来完成，而非单纯依赖电视。家长可以与孩子一起观看电视节目，帮助他们理解所看的内容，并与他们进行讨论，这样既能增进亲子关系，又能更好地引导孩子从电视中获取有益信息 。

此外，小学生在看电视时还需注意以下事项：

• 保持适当距离：看电视时，人与电视机应保持三米以上距离，或保持电视画面对角线 5 倍以上距离，以减轻眼睛的负担。
• 注意观看环境：电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些，电视机要放在背光的地方，且电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗，室内最好开一盏 3-8 瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，避免眼睛疲劳。
• 适时休息：连续看电视 30-40 分钟左右，应休息 5-10 分钟，可以起身活动一下，看看远处，或者闭目养神、做眼保健操等，让眼睛得到充分的休息和调节。