以下是一些恢复电视画面比例的方法：

检查遥控器和电视设置

• 检查遥控器按键：查看遥控器是否存在按键卡顿或损坏的情况，导致误触了画面放大等相关按键。可尝试更换遥控器电池，再检查画面是否恢复正常.
• 查看图像设置：使用遥控器按下设置键或菜单键，进入电视的设置菜单，找到 “图像设置”“显示设置” 等选项，在其中查找 “屏幕尺寸”“缩放”“图像比例” 等相关设置，将其调整为默认值或合适的比例，如 16:9、4:3 等常见比例.

检查外接设备和连接线

• 检查外接设备设置：如果电视连接了如游戏机、蓝光播放器、机顶盒等外接设备，需检查这些设备的图像缩放或输出设置，尝试调整外接设备的输出设置，或更换不同的输出端口.
• 检查连接线：确保电视与外接设备之间的连接线，如 HDMI 线、VGA 线等，连接牢固，没有松动、损坏或接触不良的情况。可以尝试重新插拔连接线，若有条件，也可更换一根连接线来检查是否能解决问题.

尝试系统操作和更新

• 重启电视：关闭电视，并断开电源线，等待几分钟后，重新连接电源线并开启电视，查看画面比例是否恢复正常.
• 恢复出厂设置：若上述方法无效，可在电视设置菜单中找到 “恢复出厂设置” 选项，按照提示操作将电视还原到出厂状态，但需注意此操作会清除个人设置和数据，操作前可提前备份重要信息.
• 更新软件：检查电视是否有软件更新，有时系统或固件的更新可以解决一些图像显示问题。进入设置菜单，查找 “系统”“软件更新” 等选项，按照提示进行更新.

检查信号源

• 检查信号源连接：如果是数字电视信号问题，检查天线或电缆连接是否稳固；如果是无线信号问题，尝试将电视靠近无线信号源，或者重启无线路由器.
• 检查信号源设置：确认信号源的分辨率、宽高比等设置是否与电视匹配，若不匹配可进行相应调整，以确保图像能够正常显示.

专业维修

如果以上方法都无法解决问题，可能是电视的硬件出现故障，如主板故障、显示屏故障等，建议联系电视制造商的客服或专业维修人员进行检修.