苹果手机和电视投屏连接的方法主要有以下几种：

1. 使用自带的AirPlay或屏幕镜像功能

AirPlay是苹果公司开发的一种无线投屏技术，可以让用户将苹果设备上的音频、视频或照片等内容无线传输到支持AirPlay的设备上，如智能电视。

• 操作步骤：
  1. 将苹果手机和智能电视连接在同一个WiFi网络下。
  2. 在苹果手机上打开控制中心（从屏幕底部向上滑动，iOS 16及以上版本可能需要从屏幕右上角向下滑动）。
  3. 点击“AirPlay”或“屏幕镜像”选项。
  4. 在可投屏设备列表中选择需要连接的电视名称，完成投屏。

如果电视不支持AirPlay功能，可以在电视的软件市场中下载投屏软件（如乐播投屏）进行辅助投屏。

2. 使用应用APP自带的推送功能

部分视频APP（如爱奇艺、腾讯视频、优酷等）支持将手机端的内容直接投放到电视上。

• 操作步骤：
  1. 将苹果手机和智能电视连接在同一个WiFi网络下。
  2. 打开视频APP，并找到想要观看的视频内容。
  3. 在视频播放页面点击“TV”或投屏图标。
  4. 在可投屏设备列表中选择需要连接的电视名称，完成投屏。

3. 使用闪电数字影音转换器和HDMI线进行投屏

此方法需要用户准备闪电数字影音转换器和HDMI线。

• 操作步骤：
  1. 将闪电数字影音转换器插入苹果手机的充电接口。
  2. 将HDMI线连接到闪电数字影音转换器。
  3. 将HDMI线的另一端连接到电视的HDMI接口。
  4. 在电视上切换正确的视频源，直至显示出苹果手机的投屏画面。

注意事项

• 使用AirPlay或屏幕镜像功能时，手机和电视必须保持在同一WiFi网络下，否则投屏可能会中断。
• 部分智能电视可能需要在设置中开启AirPlay接收功能才能正常使用。
• 投屏效果可能会受到网络环境、设备性能以及投屏软件质量的影响。
• 投屏过程中，手机可以继续使用其他功能，但某些操作可能会影响投屏效果。

以上方法基本覆盖了苹果手机投屏到电视的主要方式，用户可以根据自己的需求和实际情况选择合适的方法进行操作。