电视是越小越省眼睛还是越大越省眼睛

电视大小本身并不直接决定是否省眼睛，关键在于观看距离、时间、光线环境等因素。

大屏幕电视

在合适的观看距离下，大屏幕电视能够提供更宽广的视野，让观众在较远距离观看时也能享受清晰、舒适的画面。这种观看方式有利于减少眼睛的疲劳感，从而在一定程度上保护视力。例如，在客厅中，如果观看距离适中，大屏幕电视可以带来沉浸式的观影体验，同时不会给眼睛带来过大的负担。然而，如果观看距离过近，比如贴着75寸大屏在2米的距离内观看，眼球就需要不停地进行调焦，以适应画面的变化，这会导致眼睛疲劳，甚至可能引发视力下降等问题。

小屏幕电视

观看距离较近时，长时间盯着小屏幕电视容易导致眼睛疲劳。这是因为小屏幕电视的画面相对集中，眼睛需要更加专注地盯着屏幕，长时间保持这种状态会使眼睛肌肉紧张，进而产生疲劳感。不过，如果能保持合适的观看距离，小屏幕电视对眼睛的刺激相对较小。例如，在卧室中，如果观看距离适中，小屏幕电视可以满足基本的观看需求，同时不会给眼睛带来过大的压力。

其他影响因素

除了屏幕大小和观看距离外，观看时间和光线环境也是影响眼睛健康的重要因素。无论屏幕大小如何，长时间观看电视都可能导致眼睛干涩模糊。因此，建议每观看40分钟就休息一会儿，小朋友最好每20分钟就起来活动下，以缓解眼睛疲劳。同时，光线环境也很重要，太暗或太亮的光线都会特别刺激眼睛。在观看电视时，可以打开电视的护眼模式，以减少蓝光对眼睛的伤害。

3米视距看75寸会太大吗

我觉得3米视距看75寸会太大。
如果说观看电视的距离只有三米的话，选75寸电视是不合适的，因为电视屏幕越大对人眼睛伤害越大。75电视观看距离至少在4米以上。
这里有一个简单的计算公式，选择电视机的时候可以参考看看，液晶电视的最佳观看距离=液晶电视屏幕对角线×0.0635。
选择电视需要考虑空间大小
选择电视机尺寸时，还需要考虑房间的大小。如果客厅或者我是房间比较小，选择过大的电机会让房间显得拥挤，观看体验上也会感到不舒服。
而且从保护视力的角度出发，电视对视力造成的危害主要来自于发光源的高频蓝光，那在亮度均匀的情况下，距离屏幕两米以上，对视力伤害就能减弱一些。    

电视机是不是越大越伤眼

电视机不是越大越伤眼，屏幕大小与伤眼无直接关联，伤眼主要取决于观看距离、时长、环境光线、屏幕质量等因素。

观看距离：若电视屏幕较大且摆放位置离观看位置稍远，视野较为开阔，眼睛可以盯住不同的目标，能减少对眼睛的伤害。但如果将电视屏幕摆放在离观看位置较近的地方，可能会使视线过于集中，加重视疲劳，同时距离过近会使电视屏幕的光线进一步增强，增加伤眼睛的风险。观看距离不足时，大屏幕可能迫使眼球频繁调节焦距，长时间可能引发视疲劳。不同尺寸电视有相应建议观看距离，例如55英寸电视需保持2米以上距离，也有建议保持至少电视屏幕对角线长度的6 - 8倍距离，55英寸电视建议2.5 - 3米，75英寸则需3.5 - 4米以上。

观看时长：持续观看超过一定时间应休息眼睛，通过远眺或闭眼放松睫状肌。一般建议持续观看超过1小时应休息10分钟，也有建议每隔40分钟休息一下眼睛，可以通过远眺、做眼保健操、闭目养神等方式缓解眼部疲劳。儿童每次观看不超过30分钟，成人每1小时起身活动并远眺绿色景物。

环境光线：环境光线不足或过强均会加重眼睛负担，室内灯光宜调整为柔和均匀状态。

屏幕质量：屏幕蓝光过滤功能可减少对视网膜的刺激，但无法完全抵消不当使用的影响。劣质屏幕频闪、蓝光过量会加重对眼睛的伤害，认准无频闪技术、低蓝光认证和自动亮度调节是关键。

此外，小朋友眼睛通透易受蓝光影响，长辈调节能力弱看久了更容易模糊，孩子和老人要格外小心。定期进行视力检查，若出现眼干、视物模糊等症状应及时就医。