以下是一般情况下在移动机顶盒上安装 apk 软件的步骤：

1. 确认机顶盒是否支持安装第三方应用程序：有些移动机顶盒的操作系统较为封闭，可能不支持安装第三方应用程序。你可以查看机顶盒的说明书或咨询移动运营商来确认。
2. 打开设置菜单：通过遥控器或者手机 APP 进入到中国移动机顶盒的设置菜单。
3. 找到 “安全与隐私” 选项：在设置菜单中找到 “安全与隐私” 选项，并点击进入。
4. 开启 “未知来源” 选项：在 “安全与隐私” 页面中，找到 “未知来源” 选项，并将其打开。这样就允许了从非官方渠道下载并安装应用程序。
5. 下载 APK 文件：使用浏览器或其他方式下载所需的 APK 文件（Android 应用程序格式）。
6. 安装 APK 文件：通过浏览器或者文件管理器找到已下载的 APK 文件，并点击进行安装。可能会提示需要用户确认是否继续执行此操作，请仔细阅读并根据实际情况选择确认按钮。
7. 启动应用程序：完成安装后，在主界面或应用列表中找到并点击刚刚安装的应用程序，即可启动使用。

请注意，在安装第三方软件时要谨慎选择，并确保下载来源可靠、软件合法、无病毒等。如果有任何疑问或者困难，建议联系中国移动客服或阅读相关用户手册以获取更准确的操作指南。