空调制热开到多少度最好，主要取决于个人的舒适度和环境因素。一般来说，建议将空调温度设置在20℃-26℃之间。

1. 从人体舒适度来看，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18℃-20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。
2. 如果空调制热的时候，把温度设定在26℃以上，那么室内的空气就会非常干燥，人体会感觉浑身燥热，皮肤也会变得很干燥。
3. 另外，空调制热时温度设定每低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。

然而，由于地域差异和个体差异，这并不是一个绝对的温度。例如，在北方地区，由于室外温度较低，使用空调制热时可能需要设置的温差就更大一些。

因此，建议根据自己的实际情况和舒适度来调整空调温度，同时注意保持室内湿度，避免空气过于干燥。