空调制热效果差的原因可能有很多，以下是一些常见的原因以及相应的解决办法：

1. 空调过滤网脏堵：长时间不清洗空调过滤网会导致堵塞，影响空调的出风量和制热效果。解决办法是定期清洗空调过滤网，保持其干净通畅。
2. 室外温度过低：当室外温度过低时，空调的室外机无法正常进行化霜工作，导致制热效果受影响。这是空调本身的制热原理决定的，无法完全避免，但可以通过使用辅助电加热装置来改善制热效果。
3. 电源电压过低：空调运转需要一定的电压功率，当家中电压过低时，无法满足空调制热所需的电压功率，导致制热效果不理想。解决办法是检查家庭电源电压是否稳定，如有问题及时联系电力公司或专业电工进行检修。
4. 房间内部封闭不严：如果房间封闭不严，刚出来的热风会受到冷空气的袭击，导致制热效果不佳。解决办法是在使用空调制热时确保门窗紧闭，提高房间的密闭性。
5. 空调氟利昂泄露或不足：空调制热需要氟利昂作为制冷剂，如果氟利昂泄露或不足，会导致制热效果下降。解决办法是请专业人员检查并补充氟利昂，确保空调正常运转。
6. 空调匹数与房间大小不匹配：如果购买的空调匹数与房间大小不匹配，制热效果也会受到影响。解决办法是在购买空调时选择与房间大小相匹配的匹数，以确保制热效果达到最佳。

除了以上原因和解决办法外，还有一些其他因素也可能影响空调制热效果，如空调使用时间过长、室内外温差过大等。在使用空调时，建议注意定期维护和保养，确保其正常运转和制热效果。如果以上方法仍无法解决问题，建议联系专业的空调维修人员进行检查和维修。