中央空调调热风的方法一般如下（不同品牌和型号的中央空调可能会有一些差异）：

1. 找到中央空调的遥控器或控制面板，按下电源开关按钮开启空调；
2. 按遥控器或控制面板上的 “模式” 按钮，显示屏会显示当前的模式；
3. 多次按下 “模式” 按钮，切换到制热模式。制热模式的图标通常是一个太阳形状；
4. 通过温度调节按钮（通常为 “+” 或 “-” 按钮，或旋钮）将温度设定在合适的范围内，例如 22℃至 26℃；
5. 部分中央空调还可以调节风速，可根据个人需求通过 “风速” 按钮选择合适的出风速度；
6. 一些中央空调具备定时功能，如有需要，可在控制面板上设置定时开机和关机时间。

在使用中央空调制热时，还需注意以下几点：

1. 使用过程中不要频繁地启动和关闭空调，以免加大对机体的损伤，并产生额外的电费；
2. 适当调节风量和温度，可先选择大风运行或高温运行一段时间，待温度升高后再换成低档运行，以节省资源；
3. 确保室内门窗关闭严实，减少热量流失，提高取暖效果；
4. 定期清洁和保养中央空调，确保其正常运行和延长使用寿命；
5. 如遇到故障或异常情况，及时联系专业维修人员进行检查和维修。

如果按照上述常规方法无法调出热风，建议参考中央空调的使用说明书，或者联系空调的售后服务人员，以获取针对该型号空调的具体操作指导。