美的空调制热暖风的方法如下：

1. 确认空调支持制热功能：检查空调型号或说明书，确保空调具备制热能力。
2. 接通电源并打开空调：将空调插头插入电源插座，使用遥控器或空调面板上的电源按钮打开空调。
3. 切换到制热模式：使用遥控器上的模式按钮或功能键，将空调模式切换为制热模式。通常，制热模式的图标为一个太阳或 “制热” 字样。
4. 调节温度：使用遥控器上的温度调节按钮或功能键，将温度设置为所需的制热温度。一般来说，制热温度可以在 18℃-30℃之间调节。
5. 调节风速：根据个人需求，使用遥控器上的风速按钮或功能键，调节空调的风速。一般来说，风速可以分为低、中、高三个档位。
6. 等待空调预热：在制热模式下，空调需要一段时间进行预热，才能吹出热风。等待几分钟，直到空调开始吹出热风。
7. 调节风向：使用遥控器上的风向按钮或功能键，调节空调的风向，使热风能够均匀地分布在室内。

需要注意的是，不同型号的美的空调可能在操作方法上略有差异。如果以上方法无法解决问题，建议参考空调的说明书或联系美的客服寻求帮助。此外，在使用空调制热时，还需要注意以下几点：

1. 保持室内密封：确保室内门窗关闭，以减少热量的散失。
2. 定期清洁空调：定期清洁空调的滤网和内部部件，以确保空调的正常运行和制热效果。
3. 注意安全：在使用空调时，要注意安全，避免发生火灾或其他安全事故。
4. 合理使用空调：根据室内温度和个人需求，合理使用空调，避免过度使用导致能源浪费。