以日立中央空调线控器为例，调制热的方法如下：

1. 打开空调：点击线控器上的开关键，唤醒空调面板。
2. 调节模式：按模式键，将模式调至制热模式，屏幕上会显示一个小太阳的图标。
3. 调节风量：建议刚开始将风量调至中高风量，等出风完全热起来后再调至高风量。
4. 调节温度：通过上下键将温度调节至 26-28°C。
5. 开启空调：再点一次开关键，指示灯亮起，空调开始运行。运行初期会显示预热中，大概等 3-5 分钟热风就会吹出来。

此外，如果想调节风向，可点击风向键进行调节。如果空调没有安装电动风口，需要手动拨百叶，将出风方向调至向下，这样更容易使热风达到效果。