一般来说，空调热风设置在 20℃左右既省电又相对暖和，以下是一些具体分析：

人体舒适度

• 通常情况下，人体感觉较为舒适的室内温度范围在 18℃-22℃之间，将空调热风温度设为 20℃，基本处于这个舒适区间，能让人体感受到温暖，同时避免了温度过高导致的燥热等不适之感.

节能原理

• 降低能耗：空调制热时，每调低 2℃，大约可节电 10% 以上。把温度设定在 20℃，相较于更高的温度设置，能够减少空调的耗电量，降低能源消耗，从而达到省电的目的.
• 提高效率：室外温度越低，空调的工作效率相对越高，消耗的电量也越少。当室内温度设为 20℃时，与室外的温差相对较为合理，既可以保证室内的温暖，又能使空调在一个相对高效的状态下运行，进而节省电量.

其他影响因素

• 室内外温差：若室内外温差过大，热量流失速度会加快，导致空调需要消耗更多的电量来维持设定温度。比如室外温度为 0℃，室内设为 20℃，温差相对合理，热量散失速度不会过快，空调无需持续高负荷运转来保持温度，从而实现省电.
• 房屋保温性能：房屋的保温性能好，热量不易散失，空调的制热负担就小，更省电。在保温性能较好的房间内，将空调热风设为 20℃，能够较长时间地保持室内温暖，减少空调的运行时间和能耗.
• 空调匹数与房间面积：空调匹数应与房间面积相匹配。如果匹数过小，空调需长时间高负荷运转才能达到设定温度，不仅制热效果差，还费电；匹数过大，则会造成能源浪费。在合适匹数的空调匹配下，20℃的设定温度能更有效地发挥空调的制热性能，实现省电又暖和的效果.