一般情况下，空调热风温度设置在 20℃-24℃是比较合适的，以下是一些不同场景和人群下的具体分析：

常规情况

• 节能与舒适兼顾：空调制热温度设置在 20℃左右较为适宜，这样既能保持室内的温暖，让人体感觉舒适，又不会使空调长时间高负荷运转，从而节省能源，降低电费支出.
• 考虑室内外温差：冬季室外温度较低，如果室内温度过高，人体在进出房间时，温差过大容易导致感冒等不适症状。保持在 20℃-24℃的温度范围，能使室内外温差相对较小，减少对身体的不良影响.

特殊场景

• 干燥环境：如果室内环境比较干燥，人体会感觉更冷一些，此时可以将空调制热温度适当调高，比如设置在 22℃-23℃，以增加舒适度.
• 湿度较高环境：在湿度较高的环境中，空调的制热效果可能会受到一定影响，且高湿度会让人感觉更加寒冷。此时，可以将制热温度设置得低一些，比如 18℃-19℃，通过降低湿度来提升体感温度.
• 高原地区或空气流通性差的房间：在高原地区，气压较低，空气稀薄，人体散热较快，会感觉更冷；而在空气流通性较差的房间内，热量不易散发，会感觉闷热。在这些情况下，可以将空调温度设定得更高一些，以满足人体对温暖的需求.

不同人群

• 年轻人和运动员：他们身体代谢较快，产热能力较强，空调热风温度可以保持在 20℃-22℃之间，这样既能保持身体的水分平衡，避免因温度过高导致大量出汗而脱水，又能提供一个相对凉爽舒适的环境.
• 老年人和慢性病患者：老年人和患有高血压、心脏病等慢性病的人对温度变化的适应能力较弱，温度过高可能会导致血压升高、心脏病发作等风险。因此，空调热风温度应该保持在 22℃-24℃之间，以提供一个较为温和舒适的环境，减少对身体的刺激.
• 儿童：儿童的身体还在发育阶段，对温度的调节能力相对较弱，需要一个相对温暖稳定的环境来保证身体的健康发育。空调热风温度应该保持在 23℃-25℃之间，为儿童创造一个舒适的生活和学习环境.