冰箱上数字 1 到 7，7 档比较冷。
冰箱的温度调节一般是通过冷藏室内部的控制系统进行设置，通常有 1-7 档或 0-7 档等（部分冰箱可能有不同的档位设置方式）。数字越大，代表冷藏室的制冷效果越强，温度越低。即 7 档时冰箱内温度最低，1 档时温度相对较高。
比如将档位调到 7 档，冰箱会将温度控制在较低水平，可能在 1℃附近（不同冰箱会有所差异）；而 1 档对应的温度可能在 9℃左右。3 档和 4 档温度可能在 4-6℃之间，5 档和 6 档温度可能在 2-3℃。
不过，在日常使用中，不建议一直将冰箱调至 7 档。因为过低的温度可能会导致一些问题，如食物被过度冷冻、影响口感，还可能增加冰箱的能耗。一般来说，夏季可以将冰箱档位调在 1-3 档，春秋季调在 3-4 档，冬季调在 4-5 档比较合适（具体还需根据实际情况和冰箱内食物的储存需求进行调整）。如果冰箱中出现了结霜或结冰严重的情况，可能是档位调节不合适，需要适当调整档位。