当空调导致室内空气太干时，可以尝试以下方法缓解：
- 开窗通风：选择合理的时间开窗通风，大约十几分钟就可将空气交换一遍。若室内外温差小，交换时间需延长。
- 使用加湿器：能有效增加室内湿度，但要注意每天换水，每周清洗一次，以防水中微生物散布到空气中。
- 摆放水培植物：植物的蒸腾作用可增加空气湿度，相对湿度比一般地方高，但室内植物不适宜太多，一个房间一盆即可。
- 在暖气或空调边搭湿毛巾：将湿毛巾搭在暖气上或空调边，使水分蒸发，提升室内湿度。若毛巾干了，要及时加水。或者在暖气下放置一盆水，把吸水性好的毛巾一头放在水里，一头搭在暖气上。
- 放置一盆清水：这是较为简单有效的方法，对湿度有一定提升效果。
- 调整空调设置：将空调温度设置在 22℃到 26℃之间比较适宜，避免过低或过高的温度导致空气过于干燥。此外，还需调整出风口方向，确保出风均匀散射，避免集中在一个位置造成空气干燥。
- 控制使用时间：避免长时间使用空调，适当休息，减少暴露在空调环境中的时间。
- 使用保湿产品：如果感到皮肤干燥或喉咙疼痛，可以涂抹保湿霜，或喝蜂蜜水、吃一些富含维生素 C 的食物等。
- 多喝水：补充身体水分，加速新陈代谢。
同时，要注意定期清洗空调，防止空调内堆积的灰尘和螨虫等引起呼吸道不适或过敏等问题。如果室内有老人、小孩等体质较弱的人群，更需要注意保持室内适宜的湿度和温度。
