以宝马 3 系 2024 款 330i M 运动曜夜套装为例，空调制热的调节方法如下：

1. 启动车辆：将车辆启动，等待发动机预热。
2. 打开空调系统：在中控台上找到空调控制面板，按下空调开关，打开空调系统。
3. 调节温度：将温度旋钮或按键调至红色区域，提高温度设置。
4. 调节风量：根据个人需求，通过旋钮或按键来调整风量大小。
5. 选择出风模式：根据个人需求，选择合适的出风模式，如面部出风、脚部出风、挡风玻璃除雾出风等。
6. 关闭 A/C 键：A/C 键是空调制冷开关，在制热时不需要按下。

需要注意的是，不同车型的空调控制面板可能会有所不同，具体操作方法可能会有所差异。如果以上方法无法帮助你解决问题，请查阅车辆的用户手册或联系宝马经销商寻求帮助。