一般来说，5L 电饭煲适合 3 至 8 人使用 。以下是一些具体情况分析：

按照米饭量估算

通常每人每餐食用的米饭量大约在 150 克至 200 克干米左右。5L 电饭煲大约能煮 25 至 30 碗米饭，按照每碗米饭 100 克至 120 克计算，煮出的米饭总量大概在 2.5 千克至 3.6 千克之间，可满足 3 至 5 口之家每餐的米饭需求。如果家庭成员食量较小，或者有部分人不经常在家吃饭，那么 5L 电饭煲也能满足 6 至 8 人的偶尔用餐需求。

考虑家庭用餐习惯

• 日常用餐：对于 3 至 5 口人的小家庭，如果日常饮食以米饭为主，且食量适中，5L 电饭煲是比较合适的选择。它可以煮出足够的米饭，满足一家人的日常需求，还能避免因容量过大而造成米饭剩余和浪费。
• 家庭聚餐：如果家庭成员较多，比如有 6 至 8 人，或者经常有亲戚朋友来家中聚餐，5L 电饭煲也能派上用场。虽然可能无法一次煮出足够所有人吃的米饭，但可以通过合理安排，先煮一锅米饭供大部分人食用，再根据需要煮第二锅，或者搭配一些其他主食，如面条、馒头等。

结合电饭煲功能

现在的 5L 电饭煲通常具备多种功能，如煲汤、煮粥、蒸菜等。除了煮米饭外，如果家庭经常使用电饭煲进行其他烹饪操作，那么 5L 的容量可以更好地满足多样化的烹饪需求。例如，在煲汤时，5L 的大容量可以容纳更多的食材，适合为多人份的汤品；在蒸菜时，也能一次性蒸制较多的菜品 。