700w 的微波炉通常是够用的，以下是具体情况分析：
日常加热和解冻需求
- 单人或两口之家：对于单身人士或两口之家来说，700w 的微波炉完全可以满足日常加热饭菜、解冻冷冻食品的需求。例如，加热一份饭菜通常只需要 1-3 分钟，解冻一块 200 克左右的肉类也仅需 3-5 分钟左右。
- 少量食物：如果只是偶尔加热一些少量的食物，如一杯牛奶、一个面包等，700w 的功率能够快速完成任务，方便又快捷。
烹饪功能需求
- 简单烹饪：如果不经常进行复杂的烹饪，只是用微波炉来煮个泡面、蒸个鸡蛋羹、热个汤等简单操作，700w 的功率也足够了，能够在较短的时间内将食物做熟。
- 辅助烹饪：在一些烹饪过程中，微波炉可以作为辅助工具，如在制作蛋糕时，用 700w 的微波炉可以快速软化黄油、融化巧克力等，为烹饪提供便利。
与其他功率微波炉对比
- 加热速度：相比 800w 及以上功率的微波炉，700w 的微波炉加热速度会稍慢一些。但如果对加热速度要求不是特别高，这种差异在实际使用中并不明显。
- 烹饪效果：在烹饪一些需要高温快速加热的食物时，如烤肉、烤鸡翅等，700w 的微波炉可能无法达到与大功率微波炉相同的烹饪效果。不过，如果调整好烹饪时间和方式，也能做出美味的食物。
