在冬天，冰箱调到 4-5 档比较合适且相对省电。
原因如下：

• 冬季环境温度较低：冬天室内温度通常在 10℃以下，而冰箱的工作原理是通过与外界环境进行热交换来保持内部的低温状态。当环境温度较低时，如果冰箱的设定温度过低，冰箱可能会很少启动，甚至长时间不启动，这会导致冰箱内的温度不均匀，影响食物的储存质量。相反，如果将冰箱温度设定得稍高一些，可以保证冰箱在适当的时候启动，维持内部温度的稳定。
• 4-5 档的优势：一般冰箱的温控旋钮有多个档位，数字越大，温度越低。4-5 档既能保证冰箱内的温度足够低以满足食物储存的需求，又不会使冰箱过度制冷而浪费电能。例如，在这个档位下，冷藏室的温度通常在 2-6℃左右，冷冻室的温度在 -18℃左右，可以很好地储存各种食物。

此外，为了在冬天让冰箱更省电且保持良好的工作状态，你还可以采取以下措施：

• 避免频繁开关冰箱门：每次打开冰箱门，都会导致外部热空气进入冰箱内部，使冰箱内的温度升高，从而增加冰箱的制冷负担，消耗更多的电能。
• 合理放置食物：不要将过多的食物堆积在一起，要保证冰箱内空气流通顺畅，这样可以使冰箱内部的温度更加均匀，提高制冷效率。
• 定期清洁冰箱：冰箱背部的冷凝器和压缩机容易积累灰尘，影响散热效果，增加耗电量。定期清洁冰箱可以保持其良好的散热性能，降低能耗。