在冬天，冰箱冰柜的档位调节需要根据具体情况来确定。一般来说，可以将冰箱调至 4-5 档，冰柜调至 3-4 档。
对于冰箱而言，冬季室内温度相对较低，冰箱冷藏室的温度与环境温度的温差较小，此时如果档位调得过低，可能会导致冰箱压缩机长时间不启动，从而影响制冷效果。调至 4-5 档可以保证冰箱在低温环境下仍能正常运行，保持食物的新鲜度。
对于冰柜，由于其主要用于冷冻食品，在冬天也需要保持一定的冷冻能力。3-4 档的设置可以确保冰柜在较低的环境温度下依然能够达到较好的冷冻效果。
需要注意的是，不同品牌和型号的冰箱冰柜可能会有所差异，因此最好参考产品说明书来进行档位调节。此外，如果冰箱冰柜放置在温度特别低的环境中，如未供暖的地下室等，可能需要进一步调整档位以适应低温环境。