海尔空调调制热的方法如下：

1. 开启空调电源：确保空调已经连接到电源，并且电源开关处于开启状态。
2. 选择制热模式：使用空调遥控器，选择 “模式” 按钮，直到显示屏上显示 “制热” 或相应的制热图标。
3. 设定适宜的温度：使用遥控器上的温度调节按钮，设定一个适宜的室内温度。通常，冬季室内温度设定在 20-24 摄氏度之间比较舒适。
4. 调整风速和风向：为了使室内温度更加均匀，你可以根据需要调整空调的风速和风向。一般来说，选择自动风速可以使空调根据室内温度自动调节风速，而调整风向叶片可以使热风更加均匀地分布到房间的各个角落。
5. 使用定时功能：如果你希望在特定时间自动开启或关闭空调，可以使用遥控器上的定时功能。设置定时开启可以在你回家前提前预热房间，而定时关闭则可以帮助节省能源。
6. 清洁和维护：定期清洁空调的过滤网和散热片，可以确保空调的制热效果始终保持在最佳状态。灰尘和杂物的积累会影响空调的性能，因此定期维护是必不可少的。

在使用海尔空调制热时，还需要注意以下几点：

1. 定期清洗空调，以保证空调的正常工作。
2. 不宜过度使用，避免对健康造成不良影响。
3. 安全用电，避免插头长时间插在插座上，不要在电线上悬挂衣物等物品。同时，注意避免使用劣质电线、插头等电器配件，以免出现安全事故。