一个人买 3L 的电饭煲是否太大，需综合多方面因素考量，具体如下：

饭量因素

• 饭量较小的情况：若一个人平时饭量较小，每餐只吃一碗米饭左右，2L 及以下的电饭煲通常就可满足需求。比如一些女性或食量不大的男性，2L 电饭煲煮出的米饭足够一顿食用，且不会造成过多剩余。
• 饭量较大的情况：如果一个人饭量较大，一顿能吃两三碗米饭，3L 的电饭煲就比较合适，能够确保煮一次饭可以满足一顿的食量，无需频繁煮饭.

烹饪习惯因素

• 以煮米饭为主：若主要用其煮米饭，很少用来炖汤、煮粥或蒸菜等，2L 的电饭煲基本能满足日常需求 。但 3L 电饭煲在煮米饭时，因内胆空间较大，米饭受热可能更均匀，煮出的米饭口感或许更好.
• 烹饪方式多样：要是经常用其煮粥、炖汤或蒸菜等，3L 的电饭煲会更实用。例如，煮较浓稠的粥时，3L 的容量可避免粥液溢出；炖汤时，也能放入足够的食材和水量，满足一人份的营养需求.

收纳空间因素

• 空间有限：如果居住空间较小，厨房或收纳柜的空间有限，2L 的电饭煲更小巧，更便于收纳和放置，不会占用过多空间。
• 空间充足：若有足够的收纳空间，3L 电饭煲的体积相对也不算大，不会造成收纳困扰，并且其在使用时的便利性和实用性会更高.

社交及未来需求因素

• 无社交需求：若一个人独自生活，且很少有朋友或家人来家中用餐，2L 的电饭煲足以应对日常个人饮食。
• 有社交需求：如果常有朋友来家中吃饭，或未来可能会有合租等居住情况变化，3L 的电饭煲则更能满足多人用餐的需求，避免出现米饭不够吃的尴尬局面.