冬天冰箱调到 4-6 档比较合适。
冰箱冷藏室适合保持在 4-8 度之间，冬季时由于室内温度较低，可将冷藏区的温度调低一些。如果室温是 10 度左右，冰箱调到 4 档即可；如果室温在 10 度以下，建议调到 5 档或 6 档，保持冷藏室温度和室温差 4-6 度为宜。
需要注意的是，不同品牌和型号的冰箱，其温度设置范围可能会有所不同，具体的档位设置也可参考冰箱的使用说明书。
另外，调整冰箱温度时还应考虑能耗问题。冬季气温较低，冰箱内部温度也相应降低，可适当提高冰箱温度，例如将冷藏区的温度调至 4-6 摄氏度，冷冻区的温度调至零下 10 摄氏度左右，这样既可以满足储存需求，又能节省能源。
同时，无论将冰箱温度调至多少，都需要定期检查冰箱的工作状态。如果发现冷藏区或冷冻区的温度异常，应及时调整。还要定期清理冰箱内部的积雪和霜冻，以保持良好的通风和制冷效果。此外，冰箱应放置在温度较低且通风较好的地方，远离太阳、取暖器等热源，且冰箱内放置的食物要适量。
以下是常见的冰箱档位对应的温度范围，仅供参考：
- 1 档以下：冷藏室温度 6-8 度，冷冻室温度零下 7 度到零下 10 度；
- 1-2 档：冷藏室温度 5-6 度，冷冻室温度零下 10 度到零下 12 度；
- 2-3 档：冷藏室温度 4-5 度，冷冻室温度零下 12 度到零下 14 度；
- 3-4 档：冷藏室温度 3-4 度，冷冻室温度零下 14 度到零下 16 度；
- 4-5 档：冷藏室温度 2-3 度，冷冻室温度零下 16 度到零下 18 度；
- 5-6 档：冷藏室温度 1-2 度，冷冻室温度零下 18 度以下；
- 6-7 档：冷藏室温度是 0 度，冷冻室则处于不停机的速冻模式。
