宝宝看投影仪和电视都可能对眼睛造成伤害，但一般来说，电视相对更伤眼睛，以下是具体分析：

成像原理

• 投影仪：投影仪是通过将光线投射到幕布或墙面等介质上，形成漫反射后再进入人眼。这种漫反射的光线相对柔和，对眼睛的刺激较小.
• 电视：电视采用的是直射光成像方式，光线直接从屏幕射入眼睛，容易造成视觉疲劳，尤其在长时间观看时，眼睛更容易感到干涩、酸胀等不适.

观看距离

• 投影仪：通常情况下，使用投影仪时，为了获得较好的观看效果，宝宝会距离屏幕较远，一般在 2-3 米甚至更远。这样的距离可以使眼睛相对放松，减少因近距离用眼而导致的调节肌肉紧张.
• 电视：相比之下，电视屏幕较小，宝宝在观看时往往距离较近，一般在 1-2 米左右。近距离观看电视会使眼睛的调节肌肉处于持续紧张状态，增加眼睛的负担，容易引起视疲劳，长期如此可能影响宝宝的视力发育.

屏幕尺寸

• 投影仪：投影仪投射出的画面尺寸一般较大，可根据投影距离和投影仪的设置进行调整，通常能达到几十英寸甚至更大。较大的屏幕可以让宝宝的眼睛在观看时不需要过度聚焦，从而减轻眼睛的疲劳感.
• 电视：电视屏幕的尺寸相对较小，宝宝在观看时眼睛需要更集中地聚焦在较小的区域上，容易导致眼肌紧张，尤其是在观看时间较长或画面内容变化较快时，眼睛需要不断地调整焦距来适应，这会进一步加重眼睛的疲劳.

蓝光辐射

• 投影仪：一般情况下，投影仪的蓝光辐射相对较低。不过，如果使用的是劣质投影仪或者长时间近距离观看，也可能会受到一定程度的蓝光影响.
• 电视：电视屏幕通常会发出较强的蓝光，这种高能短波光能够刺激眼睛的视网膜，长时间观看电视会使宝宝的眼睛暴露在较多的蓝光下，增加眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题的发生风险.

使用环境

• 投影仪：投影仪的使用环境通常相对较暗，屏幕与周围环境的亮度差异较小，对眼睛的刺激更小。但如果环境过暗，眼睛在观看时可能会因为对比度不够而感到吃力，也容易产生疲劳.
• 电视：电视在使用时一般处于较明亮的环境中，屏幕与周围环境的亮度差异较大，这种强烈的对比会使眼睛更容易疲劳，尤其是在晚上观看时，如果房间灯光较亮，电视屏幕的反光可能会影响观看效果，进一步加重眼睛的负担.