铁碗是可以放进空气炸锅的，原因主要有以下几点：

• 空气炸锅的工作原理：空气炸锅是通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后利用风机将高温空气吹到锅内循环，从而加热食物，使食物脱水，达到煎炸的效果。在这个过程中，只要容器能够耐高温，就可以放入空气炸锅中使用，而铁碗通常是能够承受空气炸锅工作时的高温的.
• 铁的耐高温性能：铁具有较高的熔点和较好的耐高温性能，一般情况下，空气炸锅的工作温度在 120℃-200℃左右，远低于铁的熔点，所以铁碗在空气炸锅中不会因为温度过高而发生变形、熔化等问题.

不过，在使用铁碗时也需要注意以下事项：

• 注意烫伤：金属材质的铁碗在高温下会迅速导热，加热完成后，铁碗的温度会很高，不小心触碰容易导致烫伤，所以在取出铁碗时，一定要使用隔热手套或其他隔热工具.
• 关注食物状态：由于铁碗的导热性较好，可能会使食物局部受热过快，导致食物表面烤焦而内部还未熟透的情况。因此在使用铁碗烹饪时，需要适当调整烹饪时间和温度，并留意观察食物的状态，以确保食物能够均匀受热并熟透.
• 避免使用有涂层的铁碗：如果铁碗有涂层，在高温环境下，涂层可能会脱落，混入食物中，对人体健康造成潜在危害.