IPS 屏幕本身并不会直接对眼睛造成伤害，但如果使用不当，长时间观看等，则可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，以下是具体分析：

IPS 屏幕的优点

• 色彩还原度高：能够呈现出更加真实、鲜艳的色彩，减少了因色彩失真而需要眼睛不断调整适应的情况，从而在一定程度上减轻眼睛的负担.
• 广视角：用户可以从不同的角度观看屏幕，而画面的颜色和亮度不会发生太大变化，无需为了获得良好的视觉效果而长时间保持固定的观看角度，有助于减少眼睛疲劳.
• 响应速度快：可以有效减少图像残影等问题，使动态画面更加清晰流畅，特别是在观看视频或玩游戏时，能够让眼睛更舒适地接收快速变化的图像信息，降低眼睛的疲劳感.

可能导致眼睛不适的因素

• 蓝光问题：虽然 IPS 屏幕在技术上与传统的 TN 屏幕等相比，在蓝光的控制方面可能并没有本质的区别，但长时间暴露在屏幕发出的蓝光下，仍然可能对眼睛造成伤害。蓝光能量较强，能直接穿透晶状体到达视网膜黄斑部，可能引发视觉疲劳、干涩，甚至长期累积后对视力产生不良影响.
• 亮度和对比度不合适：如果屏幕的亮度太高，会使眼睛受到过强的光线刺激，容易引起眼睛疲劳、干涩和刺痛等不适症状；而亮度太低则可能导致眼睛需要更费力地去看清屏幕内容，同样会加重眼睛的负担。对比度不合适也会影响图像的清晰度和层次感，使眼睛难以聚焦，进而导致视觉疲劳.
• 长时间使用：即使是具有各种优点的 IPS 屏幕，长时间持续盯着看，眼睛的肌肉会一直处于紧张状态，得不到充分的休息，从而导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题.

使用建议

• 调整屏幕设置：将屏幕亮度调整到与周围环境光相适应的水平，避免过亮或过暗；同时调整对比度，使文字和图像清晰、自然，易于观看.
• 使用防蓝光措施：可以佩戴防蓝光眼镜，或者使用一些具有防蓝光功能的软件来减少蓝光对眼睛的伤害.
• 保持正确的用眼习惯：与屏幕保持至少 30 厘米的距离，保持正确的坐姿，使眼睛平视屏幕中心；每隔一段时间（一般为 20-30 分钟），让眼睛休息一下，看看远处、做眼保健操或闭目养神等.
• 增加户外活动时间：适当增加户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于缓解眼睛疲劳，改善眼睛的健康状况.