屏幕越大不一定越伤眼睛，这取决于多个因素，包括使用屏幕的距离、时间、亮度等。
长时间使用小屏幕且距离过近可能导致眼睛疲劳和干涩，因为人们通常需要更近的距离来观看小屏幕设备的内容。而使用大屏幕设备时，如果能保持适当的观看距离，相比近距离使用小屏幕，可能会减少眼睛疲劳和视力下降的风险。
然而，如果使用大屏幕设备的时间过长，或者在过近的距离使用大屏幕，仍然可能对眼睛造成损害。
为保护眼睛健康，无论使用何种屏幕，都建议保持适当的距离（一般为屏幕对角线长度的 4-6 倍），控制使用时间，并定期休息和进行眼部放松练习，如遵循 “20-20-20” 口诀，即看屏幕 20 分钟以后，抬头远眺 20 英尺（约 6 米）外的物体 20 秒以上。同时，注意屏幕亮度，避免过亮或过暗，环境光线也要适宜。
此外，手机、电脑屏幕的光会使眼睛的睫状肌不断调节，容易引起视疲劳，进而可能导致近视等问题。所以，养成良好的用眼习惯至关重要。如果出现视力下降等不适症状，应及时就医检查。