空气炸锅可以做哪些好吃的
空气炸锅可以制作多种美味的食物,以下是一些推荐:

肉类
- 烤鸡翅:将鸡翅表面划两刀,用生抽、老抽、料酒、糖、蚝油、洋葱等腌制后,放入空气炸锅 180 度 30 分钟,炸至表面金黄酥脆。
- 蒜香五花肉:五花肉去皮切成 1 厘米厚的肉片,加入料酒、生抽、盐、糖、蒜末腌制,先 180 度烤 10 分钟,中途翻面撒上孜然和辣椒面,再烤 10 分钟。
- 香蒜黄油烤虾:黑虎虾去头、开背、去虾线,加盐、料酒抓匀腌制,大蒜切碎加入软化的黄油、适量盐拌匀,虾摆在烤纸上铺上香蒜黄油,180℃5-8 分钟。
蔬菜类
- 炸平菇:平菇洗净撕成小块,沥干水分,加入盐、黑胡椒、孜然搅拌均匀,平铺在空气炸锅里 180 度定时 10 分钟 。
- 干煸四季豆:四季豆撕掉两边筋膜,掰成小段,洗干净控干水分,均匀喷油,空气炸锅 180 度 16 分钟,中途拿出来晃动一下翻面,再与炒香的猪肉糜、大蒜和辣椒一起翻炒均匀。
- 芝士焗南瓜:南瓜切大块蒸熟去皮,加入淡奶油、细砂糖制成南瓜酱,放入烤碗,表面撒马苏里拉,空气炸锅 170℃10 分钟 。
面食点心类
- 奶香小油条:面粉、盐、酵母、鸡蛋加温牛奶揉成光滑面团,醒发至两倍大,揉搓排气后擀成长方形切成条,放入空气炸锅中二次醒发 20 分钟,刷油后 160℃炸 12 分钟,180℃再炸 3 分钟 。
- 紫薯扭扭酥:紫薯蒸熟压成泥加适量牛奶搅拌均匀,手抓饼抹上紫薯泥,盖上另一张手抓饼压紧后切成长条,长条竖着对折捏紧,两头反向扭成麻花状,刷蛋黄液撒上芝麻,180 度烤 10 分钟 。
- 黄油焦糖吐司:准备好吐司,划上井字形,刷上融化好的黄油,再撒点粗白糖颗粒,空气炸锅 180 度烤 7 分钟 。
海鲜类
- 蟹肉棒:蟹肉棒解冻后撕成细丝,加入孜然、辣椒面抓拌均匀,均匀铺在空气炸锅内,180 度 15 分钟 。
- 空气炸锅版盐焗鸡蛋:清水加入白醋和食用盐,放入生鸡蛋浸泡半个小时,盐和孜然粉按五比一混合均匀,浸泡好的鸡蛋裹上混合好的盐巴,包好锡纸,空气炸锅 200 度预热五分钟,放入鸡蛋 200° 烤 30 分钟 。
- 金沙鸡翅:鸡翅洗净两面各划两刀,加入盐、生抽、黑胡椒、料酒等腌制,加鸡蛋黄和淀粉抓匀,使鸡翅表面挂一层面糊,反面铺在烤纸上,200℃先烤 7 分钟,翻面再烤 8 分钟,最后表面喷一点油,再 200℃烤 5 分钟,出锅后与炒好的咸鸭蛋黄翻炒均匀 。
